Claude Code 的 Remote Control（遠端控制）讓你用手機接手電腦上正在跑的 Claude。Claude 本身還是在你的電腦上做事，讀的是電腦裡的檔案、用的是電腦裝好的工具；手機只是一支遙控器，負責看進度、下指令。
最常見的用法：出門前在電腦上交代一件比較久的工作，路上用手機看它做到哪、補一句「這裡改一下」，回到家成果已經在電腦裡了。
網路上的 Remote Control 教學大多從終端機的 claude remote-control 指令開始。這篇從零開始，電腦端用 Claude Desktop，手機端用 iPhone 的 Claude App（Android 步驟一樣），全程不用打開終端機。
你需要的東西
- 一台 Mac，裝好 Claude Desktop（還沒裝的話，先照 Claude Code 教學 的第 1 步裝好）
- 一個 付費的 Claude 帳號：Pro、Max、Team、Enterprise 都可以，免費方案不支援
- 一支裝了 Claude App 的手機，登入跟電腦同一個帳號
如果你用的是公司的 Team / Enterprise 方案，還要先請管理員打開一個開關，下一節會講。個人 Pro / Max 方案可以直接跳到第 1 步。
0. （Team 方案才需要）請管理員打開 Remote Control
Team 和 Enterprise 方案預設是關的，要由組織的 Owner 打開。Owner 登入 claude.ai 後到 Organization settings → Claude Code，把 Remote Control 的開關打開：
注意 Remote Control 上面那個 Cloud sessions 也要是開著的，關掉它會連 Remote Control 一起關掉。
1. 電腦：打開「Connect new sessions to Remote Control」
打開 Claude Desktop，點左下角自己的名字 → Settings → 左側選 Claude Code，往下捲到 Remote Control 這一區，把 Connect new sessions to Remote Control 打開：
打開之後，你在這台電腦上新開的每一個工作階段都會自動接上遠端控制，手機就看得到。
找不到這個選項的話，在設定視窗左上角的搜尋框打 remote，點搜尋結果就會直接跳過去。
順便：讓電腦不要自己睡著
電腦一進入睡眠，手機那頭就會斷線。到同一個設定視窗的 System，把 Keep computer awake 打開，Claude 開著的時候電腦就不會自動睡著：
筆電闔上蓋子還是會睡，所以要遠端用的時候，蓋子打開、接上電源最保險。
2. 電腦：先把會跳出來的視窗處理掉
第一次用 Claude 在電腦上做事時，macOS 可能會跳出幾個詢問視窗。這些視窗只會出現在電腦螢幕上，手機上看不到，你人在外面就沒辦法按。所以出門前先在電腦前跑一次，把它們都按掉。
最常見的是這一個，Claude 需要用到 Apple 的開發者工具：
按 安裝 → 同意，等它下載完就好，只要裝一次。（Claude Code 教學 的 1A 已經裝過的人不會看到這個視窗。）
3. 電腦：開一個工作階段
在 Claude Desktop 上方切到 Code 分頁。輸入框上面有兩顆按鈕：Local 代表在這台電腦上跑，旁邊的 No folder 是要讓 Claude 在哪個資料夾工作。
點 No folder → Open folder…，選一個資料夾。第一次練習選「桌面」最直觀，等一下從手機叫 Claude 建的檔案會直接出現在桌面上：
接著會連續跳出兩個確認視窗，都按同意：
最後在輸入框打一句話送出，工作階段就開好了。例如：
你好！我等一下會改用手機繼續跟你聊。先幫我看看，桌面上現在有哪些檔案？
4. 手機：安裝 Claude App 並登入
在 App Store 搜尋 Claude，或直接點下面的按鈕：
打開 App，用跟電腦一樣的帳號登入。用 email 登入的話，在最下面輸入 email 按箭頭：
接著到手機的信箱，點 Claude 寄來的登入信裡的連結，就會自動跳回 App 登入完成：
第一次打開時，iPhone 可能會先問要不要分享你的「年齡範圍」，按 繼續（Continue） → 分享年齡範圍（Share Age Range） 就好，它只會告訴 App 你已經成年，不會分享生日。
Team 方案注意：同一個 email 有時候會同時有「個人」和「團隊」兩個組織。登入後點左下角的頭像進設定，確認最上面勾選的是你們公司的組織，不然會看不到電腦上的工作階段。
5. 手機：找到電腦上的工作階段
點左上角的選單，選 Code：
「工作階段」底下會看到剛剛在電腦上開的那一個，名稱旁邊的綠色電腦圖示代表電腦在線上：
點進去，標題下方會寫 Remote control，剛剛在電腦上的對話全部都在：
建議順手按一下 啟用通知。之後 Claude 做完事、或卡在需要你回答的地方，手機會跳通知，不用一直盯著。
6. 從手機下指令
在手機的輸入框打字，就跟平常聊天一樣：
幫我在桌面建立一個「購物清單.txt」，內容寫：牛奶、雞蛋、吐司
Claude 會在你的電腦上把檔案建好，手機上同時看得到它做了什麼：
回到電腦一看，桌面上真的多了一個檔案：
電腦上的 Claude Desktop 也同步顯示同一段對話。你可以在手機和電腦之間隨時切換，哪邊方便就在哪邊打字：
常見問題
手機上看不到電腦的工作階段？
照順序檢查：
- 手機和電腦是不是登入同一個帳號？Team 方案還要確認是同一個組織。
- 電腦上的 Claude Desktop 有沒有開著？
- 「Connect new sessions to Remote Control」是在開工作階段之前就打開的嗎？這個開關只影響之後新開的工作階段。之前開的，在那個工作階段的輸入框打
/rc送出，就會接上。 - Team 方案：管理員有沒有打開 Remote Control（第 0 步）？
可以直接從手機開一個新的工作階段嗎？
在 Remote Control 裡不行。手機 Code 頁面右下角的「新增工作階段」開的是雲端的工作階段，跑在 Anthropic 的伺服器上，不是你的電腦，看不到你電腦裡的檔案。要讓 Claude 在你電腦上做事，工作階段要從電腦的 Claude Desktop 開。
手機上「新增裝置」教的 claude rc 是用終端機讓電腦隨時待命、可以從手機開新工作階段的進階做法，不熟終端機的話先不用管它。
如果你是個人的 Pro 或 Max 方案，還有另一條路：Dispatch，見下一題。
Remote Control 和 Dispatch 差在哪？
兩個都是「人在外面、用手機叫電腦上的 Claude 做事」，差別在起點：
| Remote Control | Dispatch | |
|---|---|---|
| 怎麼用 | 接手電腦上已經開好的工作階段，從手機繼續對話 | 從手機傳一件新任務，Claude 自己決定怎麼做，需要寫程式時會在電腦上開一個 Code 工作階段 |
| 在哪裡 | Claude Desktop 的 Code 分頁 | Claude Desktop 的 Cowork 分頁 |
| 方案 | Pro、Max、Team、Enterprise | 只有 Pro、Max（Team、Enterprise 不能用） |
我們這篇是用 Team 方案實測的，所以只有 Remote Control。Dispatch 要先把手機 App 和 Claude Desktop 配對，步驟見 Anthropic 的 Dispatch 說明。
會用終端機的話，怎麼開 Remote Control？
在專案資料夾裡執行 claude remote-control，電腦會進入待命狀態，手機的 Claude App 或 claude.ai/code 就連得上；已經在跑的 Claude Code 工作階段裡，輸入 /remote-control（或簡寫 /rc）也可以。細節見 Claude Code 官方文件。
電腦一定要開著嗎？
要。Claude 是在你的電腦上做事，電腦關機、睡眠，或 Claude Desktop 被關掉，手機那邊就會顯示離線。電腦睡醒或網路恢復後會自動連回去；如果是 Claude Desktop 被關掉，重新打開後點回那個工作階段，就會再接上手機，對話不會不見。
免費方案可以用嗎？
不行。Remote Control 只開放給 Pro、Max、Team、Enterprise 方案。
這樣安全嗎？別人看得到我的電腦嗎？
只有登入你帳號的裝置看得到你的工作階段。Claude 執行指令、建立和修改檔案，都是在你自己的電腦上進行；對話內容則跟平常用 Claude 一樣，會經過 Anthropic 的伺服器。如果想再多一層保護，可以打開「Require trusted devices」，規定只有驗證過的裝置能遠端控制：Pro / Max 方案在自己的帳號設定裡開，Team / Enterprise 方案由管理員替整個組織開。
下一步
手機能遙控電腦上的 Claude 之後，可以再讓它幫你操作瀏覽器：
- Claude in Chrome 教學：用手機叫 Claude 開 Chrome 幫你查機票
- 還沒裝過 Claude Code 的話，先看 Claude Code 教學：新手從安裝到做出第一個網站